Baja Autoestima Y Ansiedad

Para empezar este post haremos una aclaración respecto a la ansiedad. Esta emoción, compuesta por varios síntomas, tiene como origen la preocupación por los problemas futuros. Con esto queremos decir que si sentimos ansiedad es porque nos estamos preocupando por nuestro futuro. De ahí viene el nombre de “personalidad ansiosa”. Sentirnos bien con nosotros mismos …

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